Проактивная позиция или как не быть объектом воздействия.

25-й номер журнала «Современная психология»

Дорогие читатели, здравствуйте! Представляем вам очередной – и, между прочим, юбилейный, 25-й! – выпуск «Современной психологии». К нашей большой радости, к команде авторов журнала присоединились еще несколько первоклассных специалистов-психологов. А значит, впереди еще больше открытий, а под ногами – еще тверже опора, и восхитительно-неумолимо расширяются горизонты… Как и всегда, мы пишем о важном и самом важном, вдохновляем и даем полезные практики, и конечно, отвечаем на ваши вопросы. Спасибо за то, что вы с нами! С уважением, главный редактор Мария Афанасьева

Читать онлайн Купить pdf (50 р.)

Корабль под алыми парусами преодолеет шторм!

Автор: Седов Евгений Александрович

Сегодня институт семьи переживает непростой кризис. Информационное пространство буквально кипит от взглядов, теорий и верований по данному вопросу. Поэтому на первый план выходит индивидуальная адаптация супругов друг к другу. С каждым днём становится важнее то, как супруги умеют договариваться и любить. А ведь это прекрасное чувство осталось...

Читать полностью >>

Приручи оргазм! Лучшая методика лечения аноргазмии от Е.А.Седова

Автор: Седов Евгений Александрович

Фантазии о сладострастной кульминации сексуальных отношений будоражат кровь женщины с юных лет. Прекрасный принц, крепкие объятья, страстная ночь... и тем глубже разочарование, когда половой акт не приносит должного чувства наслаждения и удовлетворения. Что же в таком случае делать и как получать оргазм каждый раз во время секса с любимым...

Читать полностью >>

Уроки треугольной магии, или Как выйти из треугольника Карпмана

Автор: Седов Евгений Александрович

Бытует мнение, что психолог должен решать все проблемы за человека. Прийти в дом и чуть ли не силой промыть мозги непослушным родственникам. К нему обращаются, как к спасателю из “душевного МЧС”. Давайте разберёмся в хитросплетениях семейных драм, в поведении психолога и того, кто хочет действительно помочь, а не просто лелеять своё ЭГО. Здесь...

Читать полностью >>

Проактивная позиция или как не быть объектом воздействия.

В эффективности работы сотрудников заинтересованы не только работодатели. Каждому человеку важно чувство удовлетворенности от прожитого дня. Большинство людей видит эффективность следующим образом: чем больше ты делаешь, тем выше твоя эффективность. Истинная эффективность заключается в балансе желаемого результата, ресурсов и средства.
Проактивность означает больше, чем знакомое понятие "активность", это означает, что мы несем ответственность за свои собственные жизни, наше поведение зависит от наших решений, а не от окружающих условий. Мы можем управлять чувствами посредством наших ценностей.
По природе своей мы проактивны, и если наша жизнь стала зависеть от различных обстоятельств, то это потому, что мы – сознательно или нет – сделали свой выбор в пользу реактивности и позволили другим управлять нашими выборами. Реактивные люди часто находятся в зависимости от физических условий окружающей среды. В хорошую погоду они чувствуют себя хорошо. Если погода плохая, то это сказывается на их настроении и работе. Проактивные люди носят в себе свою собственную погоду. Для них не имеет значения, идет ли дождь или светит солнце. Реактивные люди строят свою эмоциональную жизнь, основываясь на поведении окружающих, позволяя чужим слабостям управлять собой: если окружающие относятся к ним хорошо, у них все в порядке, если же плохо, то они занимают оборонительную позицию. Способность подчинять импульсивную реакцию своим ценностям составляет сущность проактивной личности. Реактивные люди движимы чувствами, обстоятельствами, условиями и своим окружением. Проактивные люди движимы ценностями – тщательно продуманными, отобранными и принятыми. На проактивных людей тоже воздействуют внешние факторы физические, социальные или психологические, но их реакция на раздражитель является выбором, основанным на ценностях.
В чём же выгода действовать, а не быть объектом воздействия? Это, с одной стороны, наделяет нас способностью выбирать свою реакцию на определенные обстоятельства и, с другой стороны, побуждает нас формировать сами обстоятельства.
Анализ нашей позиции и поступков часто может дать представление о природе активности. Реальным индикатором степени проактивности или реактивности является речь. Реактивные люди в своей речи пользуются лексикой, которая снимает с них ответственность, например: "Вот такой уж я есть. Ничего не могу с этим поделать", часто демонстрируют вынужденность своих действий, несвободу в выборе.
Брать на себя инициативу не означает быть назойливым, бесцеремонным или агрессивным, это означает осознавать свою ответственность за то, чтобы события развивались определенным образом, создавать свои собственные условия.

Просмотров (2814)

Понравилось (9)

Комментарии к статье (2):

Алексей Николаев

01.07.2014 15:29:04

Как руководитель, я стал обращать внимание на такие фразы сотрудников как: "Вот такой уж я есть. Ничего не могу с этим поделать" и поощрять тех, кто готов брать на себя инициативу. Сейчас работаю над корректировкой системы мотивации своих менеджеров. Были бы интересны Ваши комментарии в этом ключе.
Спасибо.
с ув. Алексей.

Понравилось (3)

Елена Сергеевна

04.07.2014 22:28:52

Спасибо за вопрос, Алексей. Вопрос об инициативе не столь однозначен, каким он может показаться на первый взгляд. Похоже, Вам близка скорее проактивная позиция, которую Вы поддерживаете и у своих подчинённых. Однако сотрудники могут, к примеру, будучи реактивными, имитировать проактивность, чтобы заслужить поощрения.
Если говорить конкретно об инициативе, то инициативный сотрудник - это не всегда умелый или доводящий дело до конца. Инициатива не всегда основана на знаниях или навыках, иногда она проявляется без последующей активной деятельности или без итогового результата. У таких сотрудников интерес быстро загорается и не менее быстро потухает. Внешнее отсутствие инициативы может, в том числе, означать осторожность и необходимость просчитать риски. Инициативность – это активность начала действия, она опосредованно говорит о мотивации. Рекомендую обратить внимание на устойчивость мотивации сотрудников к работе. Показателем является анализ достигнутых результатов, хватает ли сотрудникам активности на доведение дела до вещественного результата. Предлагаю помимо инициативности учитывать эмоциональный интеллект сотрудников - http://pj3.ru/content/article.aspx?page=Caution--emotions-or-the-way-to-success-by-EQ.

Понравилось (2)

Если вы хотите задать специалисту свой вопрос или опубликовать у нас свою статью, пишите нам на info@pj3.ru

О перфекционизме, или Благими намерениями устлана дорога в ад.

Автор: Попова Ирина Валентииновна

Надеюсь, те истории, о которых я расскажу, позволят вам иначе взглянуть на свою роль в отношениях с детьми и на то, как безобидные, на первый взгляд, высказывания родителей влияют на будущую жизнь детей. Они же позволит вам иначе взглянуть и на свою жизнь, особенно если успеха вам не хватает.

Читать полностью >>

Медиация – искусство разрешать конфликты

Автор: Дзюба Елена Васильевна

Самые напряженные конфликты, в случае их успешного разрешения, приносят ощущение безопасности и покоя, которое не так легко нарушить. Именно они, с присущим им мощным накалом страстей, имеют самые конструктивные и продолжительные последствия. Карл Густав Юнг Сегодня мы с Вами поговорим о медиации как наиболее мягком способе урегулировании конфликта. Большинство из нас к конфликтам относятся крайне негативно.

Читать полностью >>