Лень – психологическая проблема или физическая?

25-й номер журнала «Современная психология»

Дорогие читатели, здравствуйте! Представляем вам очередной – и, между прочим, юбилейный, 25-й! – выпуск «Современной психологии». К нашей большой радости, к команде авторов журнала присоединились еще несколько первоклассных специалистов-психологов. А значит, впереди еще больше открытий, а под ногами – еще тверже опора, и восхитительно-неумолимо расширяются горизонты… Как и всегда, мы пишем о важном и самом важном, вдохновляем и даем полезные практики, и конечно, отвечаем на ваши вопросы. Спасибо за то, что вы с нами! С уважением, главный редактор Мария Афанасьева

Читать онлайн Купить pdf (50 р.)

Корабль под алыми парусами преодолеет шторм!

Автор: Седов Евгений Александрович

Сегодня институт семьи переживает непростой кризис. Информационное пространство буквально кипит от взглядов, теорий и верований по данному вопросу. Поэтому на первый план выходит индивидуальная адаптация супругов друг к другу. С каждым днём становится важнее то, как супруги умеют договариваться и любить. А ведь это прекрасное чувство осталось...

Читать полностью >>

Приручи оргазм! Лучшая методика лечения аноргазмии от Е.А.Седова

Автор: Седов Евгений Александрович

Фантазии о сладострастной кульминации сексуальных отношений будоражат кровь женщины с юных лет. Прекрасный принц, крепкие объятья, страстная ночь... и тем глубже разочарование, когда половой акт не приносит должного чувства наслаждения и удовлетворения. Что же в таком случае делать и как получать оргазм каждый раз во время секса с любимым...

Читать полностью >>

Уроки треугольной магии, или Как выйти из треугольника Карпмана

Автор: Седов Евгений Александрович

Бытует мнение, что психолог должен решать все проблемы за человека. Прийти в дом и чуть ли не силой промыть мозги непослушным родственникам. К нему обращаются, как к спасателю из “душевного МЧС”. Давайте разберёмся в хитросплетениях семейных драм, в поведении психолога и того, кто хочет действительно помочь, а не просто лелеять своё ЭГО. Здесь...

Читать полностью >>

Лень – психологическая проблема или физическая?

Сегодня мы поговорим о лени, в которой родители часто упрекают детей, а порой и взрослые люди – друг друга.

Причины лени

1. Детям (взрослым тоже) неинтересно то, чего от них требуют. Следовательно, говорить ребенку о том, что он ленив – несправедливо, не соответствует действительности. Более того, говорить такое – вредно, поскольку если ребенка убедить в том, что он ленив, то так оно и будет. И если взрослый человек еще как-то может убедить себя в том, что делать нужно и придется, то для ребенка лучше всего превратить неинтересное дело в игру, или внести соревновательный элемент, т.е. придумать какую-то приятную для него мотивацию.

2. Страх неудачи, ошибки – приводит к самосаботажу. Человек знает, что ему нужно что-то делать, но не делает. Ему могут говорить, что он ленив. НЕПРАВДА! Не ленив, просто подсознательно боится провала (дети – двоек), за которой следуют критика, недовольство близких.

3. Недостаток энергии.

На самом деле желание написать эту статью появилось у меня именно в связи с этой причиной. Совсем недавно встречалась со своей приятельницей, и она рассказала, что муж ее дочери высказал ей претензии как раз на тему, что та – ленива. И правда – ленива, - рассказывает Татьяна про свою дочь, - с одной стороны работает, делает то, что нужно, но такой нормальной активности, как у обычных людей – нет. Дома засесть – ее любимое занятие.

- А у нее не было травм позвоночника, копчика? – спрашиваю.
- Да, у нее была травма, была трещина на копчике. А это тут при чем?

И это именно та причина, которая подвигла меня написать о так называемой лени. Именно там – в районе копчика (1 чакра) и гнездится наша энергия. И если есть травма в этом месте, то соответственно, энергии поступает недостаточно, и тогда мы говорим о том, что человек ленив. НЕ ЛЕНИВ, просто есть очевидный дефицит энергии.

Тоже происходит при любой травме позвоночника в любом другом месте, поскольку движение энергии происходит именно по позвоночному столбу.    Когда я рассказала своей подруге об этом факте, и о своей собственной истории ( когда я занималась спортивной гимнастикой, у меня был перелом копчика – упала с прыжка попой прямо на бревно) она вдруг вспомнила еще двух уже взрослых детей своих подруг, страдающих той же пресловутой ленью и также имеющих травмы позвоночника.

- Да, задумчиво произнесла она, есть о чем подумать… Надо Ольге (дочери) сказать. И что делать?

- Вариантов несколько: остеопатия, мануальная терапия (лучше остеопат и манульный терапевт в одном лице), занятия йогой. Но вопрос этот решать нужно.

В свое время я пришла к остеопату (мануальному терапевту в том числе, у врача было 2 специализации) с болью в позвоночнике где-то в районе между лопатками. Он долго меня крутил, смотрел, потом спросил:

- У вас была травма копчика? Было такое, что вы сидеть не могли?

И я вспомнила про ту роковую травму, про то, что недели две не могла сидеть нормально, гнездилась на стульях на одной половинке… И да – я домоседка, у меня точно дефицит энергии, хотя в детстве я была не просто активной, а невероятно заводной. Воспитатели и учителя рассказывали моей маме, что я как энергетический сгусток… я была во всех местах одновременно.

Я не буду писать о том, что все в человеке взаимосвязано, это большинство уже знают и понимают. Но мне хотелось бы, чтобы прежде чем упрекать своих близких и детей в лени, вы помогли им решить эту проблему – если она есть, конечно.

Можно ли бороться с этим состоянием – лени, собрать волю в кулак, накачать себя (мотивировать то есть) особенно если причина – в травме? Можно, но не советую. После подъема будет спад – знаю по себе, потому что таким образом происходит перерасход энергии, а ее как мы помним – дефицит.

Конечно, есть еще психологические аспекты лени, например, подавление активности (физической и социальной) родителями в детском возрасте, но об этом как-нибудь в другой раз. Сегодня мне хотелось сделать акцент именно на физическом аспекте вроде бы психологической проблемы.

© Попова И.В. Статья охраняется законом об авторском праве.

Группа в контакте https://vk.com/club26854391
Сайт http://psyhologspb.umi.ru/
Я в Контакте https://vk.com/irina.popova

Просмотров (1625)

Понравилось (0)

Комментарии к статье отсутствуют.

Если вы хотите задать специалисту свой вопрос или опубликовать у нас свою статью, пишите нам на info@pj3.ru

Дочки-матери

Автор: Карпенюк Ксения Владимировна

часто случается, что мы не можем найти взаимопонимание с близким человеком. Конфликтные ситуации между мамой и дочкой - тяжелое испытание для обеих сторон, особенно если этот конфликт затяжной. Что делать, чтобы наладить отношения? С чего начать? Как помочь родному человеку услышать то важное, без чего не будет гармонии в отношениях.

Читать полностью >>

"Я буду жить!", или Что мы знаем о своем рождении

Автор: Попова Ирина Валентииновна

Депрессия, чувство вины, панические атаки - вот далеко не полный перечень проблем, связанных с тем фактом, что мама не хотела рожать ребенка. Истории из практики. Тест на чувство вины, связанное с фактом рождения, и простая техника, позволяющая изменить свое состояние. Рекомендации для родителей

Читать полностью >>