Счастье или легко ли быть счастливым? - Современная психология

25-й номер журнала «Современная психология»

Дорогие читатели, здравствуйте! Представляем вам очередной – и, между прочим, юбилейный, 25-й! – выпуск «Современной психологии». К нашей большой радости, к команде авторов журнала присоединились еще несколько первоклассных специалистов-психологов. А значит, впереди еще больше открытий, а под ногами – еще тверже опора, и восхитительно-неумолимо расширяются горизонты… Как и всегда, мы пишем о важном и самом важном, вдохновляем и даем полезные практики, и конечно, отвечаем на ваши вопросы. Спасибо за то, что вы с нами! С уважением, главный редактор Мария Афанасьева

Читать онлайн Купить pdf (50 р.)

Корабль под алыми парусами преодолеет шторм!

Автор: Седов Евгений Александрович

Сегодня институт семьи переживает непростой кризис. Информационное пространство буквально кипит от взглядов, теорий и верований по данному вопросу. Поэтому на первый план выходит индивидуальная адаптация супругов друг к другу. С каждым днём становится важнее то, как супруги умеют договариваться и любить. А ведь это прекрасное чувство осталось...

Читать полностью >>

Приручи оргазм! Лучшая методика лечения аноргазмии от Е.А.Седова

Автор: Седов Евгений Александрович

Фантазии о сладострастной кульминации сексуальных отношений будоражат кровь женщины с юных лет. Прекрасный принц, крепкие объятья, страстная ночь... и тем глубже разочарование, когда половой акт не приносит должного чувства наслаждения и удовлетворения. Что же в таком случае делать и как получать оргазм каждый раз во время секса с любимым...

Читать полностью >>

Уроки треугольной магии, или Как выйти из треугольника Карпмана

Автор: Седов Евгений Александрович

Бытует мнение, что психолог должен решать все проблемы за человека. Прийти в дом и чуть ли не силой промыть мозги непослушным родственникам. К нему обращаются, как к спасателю из “душевного МЧС”. Давайте разберёмся в хитросплетениях семейных драм, в поведении психолога и того, кто хочет действительно помочь, а не просто лелеять своё ЭГО. Здесь...

Читать полностью >>

Счастье или легко ли быть счастливым?

Счастье... Такое простое, знакомое и, в то же время, неоднозначное слово. Что такое счастье для вас? Можно ли быть счастливым постоянно, или мы имеем на это право лишь в короткие мгновенья нашей жизни? Можем ли мы вообще позволить себе быть счастливыми, вне обязательств и предрассудков? Или под завывание своей совести, забудем о нем и, опустив плечи, побредем по повседневным делам, мучимые угрызениями, что позволили себе на миг задуматься о прекрасном, о себе, освободиться от забот и обязанностей? Вопросы, вопросы, и еще вопросы, которые каждый втайне задает себе, проверяя насколько готов решиться на них ответить. Стыдно ли быть счастливым в нашем суматошном мире, полном проблем и каждодневных забот? Или может стоить выкроить в своей душе право на счастье, на радость или на зависть других. Так что же такое счастье? Наличие всех благ цивилизации, вседозволенность, семья, или просто часок, проведенный за своим любимым занятием... Во многих психотерапевтических направлениях поднимается вопрос о понятии счастья. В некоторых направлениях оно определяется как состояние свободы, неограниченных возможностей, энергетического подъема. То есть возможность делать, что ты хочешь, однако, ничего в жизни не дается на халяву. А так же, что бы не допустить нарушения каких-либо нравственно-моральных принципов, для определения не хватает внести оговорку о цене за свои поступки. То есть счастливый человек может делать все, что он хочет, иметь возможность делать это и дальше, и готов платить за свои желания. Таким образом, можно сказать, что да, счастье все-таки можно купить, но - не за деньги, а за усилия. «Безопасное» для нас и окружающих счастье должно отвечать нескольким условиям. Во-первых, оно должно быть только вашим и вы несете за него ответственность. Хотеть сделать счастливым другого человека, как бы мы ни стремились, невозможно, потому что оно должно зависеть только от вас, иначе вы перестаете сами им управлять. А счастье другого от вас зависеть никак не может, оно зависит уже от того самого человека. Во-вторых, нужно знать, зачем вы хотите сделать те или иные шаги, которые вас «осчастливят». То есть знать, что и зачем вы делаете, для приближения к своей цели. Также, для достижения цели, наше «хочу» должно быть сформулировано однозначно и конкретно. Хорошо, если формулировка имеет положительный характер, без частицы «не». И последнее – мы должны быть готовы заплатить за наше «хочу», причем плата далеко не всегда будет материальной. Плата – это и наша ответственность за поставленную цель, наш отказ ради нее от чего-то, что нам тоже нравится, но менее значимо, это наше время, силы, переживания и все то, что с чем мы готовы расстаться ради исполнения нашего «хочу». Это наши усилия. Хочу быть успешным и с любимой работой – нужно потратить время на ее поиски, ужиться в коллективе, лишний раз отказаться от свободного времени и прочее, и прочее. Хочу счастливую семью – нужно прикладывать усилия для ее создания и развития. Хочу сейчас в незапланированный отпуск – поработаю интенсивнее, что бы все успеть. При этом нужно помнить, что есть своя цена за обладание и своя цена за достижение. И так с каждым «хочу», делавшим нас счастливым.

Итак:
· счастье – это то, что зависит от нас.
· Мы знаем, зачем мы что-то хотим.
· Мы готовы платить за наши желания.
· Наше «хочу» должно быть конкретным и однозначным.

Так, легко ли или сложно быть счастливым? Все определяется вашими желаниями и целеустремленностью. Но, в конце концов, это ж чертовски приятно

Просмотров (1589)

Понравилось (7)

Комментарии к статье (2):

Василевская Наталья Эдуардовна

11.06.2013 16:09:57

Какой замечательный, светлый и прекрасно сформулированный текст! Было приятно читать))

Понравилось (2)

Тухарели Елена Константиновна

11.06.2013 17:38:10

Наталья, большое спасибо за отзыв!)

Понравилось (0)

Если вы хотите задать специалисту свой вопрос или опубликовать у нас свою статью, пишите нам на info@pj3.ru

На вопросы читателей отвечает Ксения Карпенюк

Автор: Карпенюк Ксения Владимировна

Здравствуйте! У меня дочка, 6 лет, очень плохо засыпает. Боится кошмаров. Говорит, что как только закрывает глаза, видит страшные картинки. Поэтому старается не спать до последнего. Началось примерно с месяц назад. В жизни все, как обычно. Мы недавно переехали на новую квартиру, но с переезда прошло уже почти три месяца. На что думать, не знаю. Может, в мультиках чего-то испугалась? Может ли помочь в этом случае гипнотерапия и что я могу сделать сама?

Читать полностью >>

Тоска в семье

Автор: Захарова Людмила Михайловна

Добрый день, меня зовут Елена, мне 24 года, у меня уже двое детей: сын и дочка. Я замужем 5 лет. Мужа люблю. Но меня часто посещают мысли, что вот у моих подруг-ровесниц еще все впереди – они встречаются с мужчинами и расстаются, снова влюбляются, ходят на работу, кто-то вообще до сих пор учится…

Читать полностью >>